Русская баня

С древних времен русская баня имеет свои собственные традиции и обычаи. Топят баню различными способами: «по-белому» и «по-черному».

Самой древней топкой является именно «по-черному», когда весь дым идет в саму баню, а не в трубу, ввиду её отсутствия. Топка прекращается, когда каменка уже достаточно разогрета. В бане открывают двери и дают дыму выветриться, стены обливают водой. Только потом в ней можно париться. Баня «по-черному» отличается особым ароматом и духом. Такие бани существуют до сих пор и пользуются популярностью в Сибири.

Русская баня «по-белому» широко используется по всей стране. Температура в бане рассчитана таким образом, чтобы была возможность равномерного прогревания тела, но в то же время сохранить здоровье и силу волос, кожи и дыхательных путей.

Температура в русской бане колеблется от 50 до 76 градусов, а иногда и выше, влажность при этом составляет приблизительно 30-100%. При таких составляющих голова перестает болет, нервы успокаиваются, а дыхание нормализуется.

Использование в процессе пропаривания эфирных масел, дубовых веников, безусловно, принесет только радость и наслаждение от похода в баню.

Популярное