Как получить красивый загар, не выглядя при этом как раковина? В статье рассмотрим простые советы и рекомендации, которые помогут начинающим загорать в солярии безопасно и эффективно.
Начнем с того, что загар для бледной кожи не является мнимым — кожа может прекрасно загореть, но с ней нужно работать особо аккуратно и понимать, какие нюансы нужно учитывать в процессе. Особенно важно помнить, что загар — это результат накопления меланина в клетках кожи, и вовсе не обязательно получать его в солярии.
Тем не менее, если вы выбрали именно этот путь, несколько советов, которые помогут безопасно начать загарание:
1. Перед первым посещением солярия сделайте тест на кожу — чтобы понимать, как она реагирует на ультрафиолет, а также избежать возможных осложнений, связанных с чувствительной кожей.
2. Начинайте медленно — сессии длительностью не более 5-7 минут, и постепенно увеличивайте длительность до 10-12 минут. Откажитесь от сессий в тот день, когда кожа осталась горячей и покрасневшей.
3. Используйте специальные крема для загара, которые помогут усилить эффект, сохранить влагу в коже и избежать пересушивания.
4. Позаботьтесь о защите от солнца в повседневной жизни — не забывайте использовать крема с высоким уровнем защиты SPF, чтобы кожа не получала дополнительный стресс и сохраняла красивый и здоровый цвет.
5. Не загорайте слишком часто — обычно достаточно 1-2 сессий в неделю для красивого и стойкого загара.
Помните, что красивый загар — это результат не только ухода, но и правильного питания, увлажнения кожи и здорового образа жизни. Используйте все возможности для укрепления здоровья вашей кожи, и вы всегда будете выглядеть на высоте!